Pourquoi je pète autant ? Les vraies causes (et comment y remédier naturellement)
Avouons-le : les gaz intestinaux, ça arrive à tout le monde. En moyenne, une personne émet des gaz 10 à 20 fois par jour. C’est normal.
Mais quand cela devient fréquent, gênant ou douloureux, on se pose la question :
“Pourquoi moi ? Est-ce que j’ai un problème ?”
Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, il ne s’agit pas d’une maladie grave, mais de mauvaises habitudes digestives faciles à corriger.
D’où viennent vraiment les gaz intestinaux ?
Les gaz sont produits par deux sources principales :
L’air que vous avalez en mangeant ou en buvant
La fermentation des aliments par les bactéries de l’intestin
Quand ces deux phénomènes s’additionnent, le ventre gonfle… et les pets s’enchaînent 
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